Como os bichinhos na sua barriga controlam você


Intestino segunda cérebro

Olá a todos, somos do QdC e começamos esse ano famintos por mudança!!!


Dentre várias predições, apostamos que neste ano as pessoas começariam a se atentar para a importância que um intestino saudável. Vários médicos e pesquisadores estão também apostando nisso.


Esse é nosso primeiro post de "predições saudáveis".

Toda última sexta do mês um assunto novo explicando melhor sobre nossas previsões!



Vamos então ao que interessa..


Já ouviu a frase que o intestino é seu segundo cérebro?


Quem fala muito sobre isso é o simpático Dr. Flávio Quilici (gastroenterologista e coloproctologista).

A 'estória' começa tratando o intestino não apenas como um ‘escape’ do corpo mais sim um dos órgãos mais importantes.


Após ler este post assista aqui a entrevista de Quilici no Jô Soares.


Toda essa importância dada ao intestino se deve pelo fato de lá existirem trilhões de bactérias, a maioria delas benéficas, que desempenham os mais diversos papéis em nosso corpo. Defesa, digestão, absorção, imunidade, entre outros.


Podemos também chamar a relação entre esses ‘bichinhos’ na sua barriga com o seu corpo de microbioma.


O assunto aqui é inesgotável. Muitas teorias, muitas descobertas e muita lógica em tudo.


A grosso modo temos em nosso intestino um reflexo da vida que levamos, das doenças que teremos ou da saúde que aproveitamos hoje. Para simplificar e tornar este post prático separamos três fases de nossas vidas e discutiremos pontos interessantes que um intestino saudável pode ter em cada uma destas etapas.


Vamos à elas...


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1- Saúde da criança

  • Sua mãe tomou antibióticos durante a gravidez?

  • Corticóides?

  • Você nasceu de parto normal ou cesária?

  • Por quanto tempo você mamou no peito?

  • Quando criança, qual a periodicidade que tomou antibióticos?

Estas perguntas aparentemente normais podem ser perguntas que respondem os possíveis problemas que temos hoje. São perguntas que, segundo especialistas, influenciam ou irão influenciar sua saúde em algum momento da vida. Em suma, são perguntas que podem ajudar a aferir a saúde intestinal de um indivíduo.