O lado bom do Outubro ROSA


Outubro Rosa, mês de conscientização....

Um dos maiores guerreiros da luta contra o câncer o INCA lançou um tempo atrás um portal inovador sobre alimentação, nutrição e prevenção....

O site é BEM incisivo....(leiam com atenção)

" A alimentação e a nutrição inadequada são classificadas como a segunda causa de câncer que pode ser prevenida" "Uma dieta rica em frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, e pobre em alimentos ultra-processados, como aqueles prontos para consumo ou prontos para aquecer e bebidas açucaradas, podem prevenir de 3 a 4 milhões de casos novos de câncer a cada ano no mundo"

As informações desta plataforma são compostas por dados de relatórios do Fundo Mundial para Pesquisa contra o Câncer (WCRF) e do Instituto Americano de Pesquisa em Câncer (AICR), além de outras pesquisas.

Confira as informações no portal: Alimentação, nutrição e câncer - INCA

Site do INCA: www2.inca.gov.br

Conteúdo do portal:

  • A verdade sobre os adoçantes artificiais;

  • Por que consumir alimentos orgânicos;

  • Alimentos de origem vegetal que inibem os compostos cancerígeno às células;

  • Por que evitar bebidas com adição de açúcar;

  • Importância da amamentação;

  • Por que devemos evitar ao máximo os embutidos;

  • Retirar o saleiro da mesa;

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